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運動不足深刻なり

昨日はフットサルをしてそのまま死んでました.

最近はバイトやらお花見やらでサッカーに行けてなかったので,フットサルが久しぶりの運動でした.

結果.今日は体がとても痛い.特に股関節がやばい.

イメージは現役のときのままで,体運動不足のへろへろでっていうのが余計にだめなんだろうね~

今運動するとこと言えば,週1の社会人サッカーと研究室である突発スポーツ大会しかない.

これは研究室スポーツ会を増やしていくしかあるまい・・・
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